９月の発表会に

ショパン　「シルフイード　（風の精）」　がメインになった

いままでは　基本のポーズの」繰り返しのレッスンだったけど
曲を踊りきる　ということは

曲のイメージ　を　体にしみこませ
そして　くりかえしの　レッスンが大切だ

まだ　振付を覚える段階なので

曲のイメージ　までのは　程遠い　('Д')

何かを表現するってこと・・


工芸と似通っているなぁ～


体で表現は　あまり経験なかったので、

今は　曲を常に流して　聴きいっているところ


　表現するって　いいね

癒しの時間をあなたに・・
ヨガと中国料理のプチディナーの会に参加してきました。

ヨガも興味あったんだけど、プチディナー　　もね。

からだと　対話する　とてもやさしいヨガでした。
疲れたとき・からだを休めたいとき・仕事のあいま
ちょっといいよね。

その後の食事　料理長さんが　力　をいれただけあって・・
すごくおいしかった。

ホテルもお客様のことを考え　いろいろ企画してくれますね。

久しぶりのスポーツ・ジムでした。

最近会員のために、、いろいろなメニューが増えてきました。

とくに今選んではまっているのが、　バレエ　とても細やかな筋肉を使います。
そして、思ったより、きつい。　　子供の時からやっている人は芯ができているので、
自然に動けるのでしょうが・・　

身体のバランスが要求されます。

素敵な音楽に合わせて、しばし、現実を忘れそうになります。

その後、ルーシーダットン　　を受けて、水泳　５００Ｍ　泳いで帰りました。

明日は　韓国です。

すばらしい出会いがたくさんありそう。
楽しみです。