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湊七宝工房のブログ

七宝を制作しています。 ときめいたことなど、書きつづっていきます。 ときには創った物もUPしたりして

久しぶりの ジム
久しぶりのスポーツ・ジムでした。

最近会員のために、、いろいろなメニューが増えてきました。

とくに今選んではまっているのが、 バレエ とても細やかな筋肉を使います。
そして、思ったより、きつい。  子供の時からやっている人は芯ができているので、
自然に動けるのでしょうが・・ 

身体のバランスが要求されます。

素敵な音楽に合わせて、しばし、現実を忘れそうになります。

その後、ルーシーダットン  を受けて、水泳 500M 泳いで帰りました。

明日は 韓国です。

すばらしい出会いがたくさんありそう。
楽しみです。





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